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Política de Privacidad
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¿Qué programas te ofrezco?
Programa de Recargas anti estrés
Sesiones virtuales experienciales que les permitirán a los participantes regular el estrés y llevarse herramientas para aplicar en el día a día.
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Mindfulness para regular el estrés
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Cultiva tu Salud Mental
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Es momento de Reír - Risoterapia
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Herramientas para manejar el estrés.
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Gestión positiva de los cambios.
1 hora cada sesión
Por Zoom
Líderes sin estrés
Sesiones virtuales experienciales en donde los líderes se llevarán herramientas que les permitirán potenciar su liderazgo, herramientas reguladoras de estrés y conectarán con espacios para su aplicación. Sesiones:
1.Líderes preparados para trascender.
2.Mindfulness para líderes.
3.Conversaciones saludables.
4.Salario emocional.
5.Relaciones laborales positivas.
6.Gestión positivas de los cambios.
1 hora cada sesión
Hasta 25 participantes
Por Zoom / Aplicación de conceptos / Seguimiento.
Programa Logrando Objetivos sin estrés
Acompañamiento a los diferentes equipos de la empresa en la definición, alineación, seguimiento y logro de objetivos regulando los niveles de estrés. Los equipos tendrán la oportunidad de compartir entre ellos, crecer y alinear sus practicas de comportamiento. El programa incluye:
6 sesiones de alineación de objetivos con los equipos (1 hora aprox).
Seguimiento a objetivos mensualmente.
12 Sesiones anti estrés (1 hora).
16 Recargas anti estrés (½ hora).
6 Sesiones para líderes (1 hora).
Duración del Programa 12 meses.
Diagnóstico Organizacional
Acompañamiento en el diagnóstico de clima organizacional. Identificando las percepciones que tienen los colaboradores de las diferentes variables situacionales de la organización. Identificando áreas fuertes, que se pueden seguir promoviendo y aquellas de mejora, sobre las que se debe intervenir con prontitud.
Algunas de las variables a medir:
1- Ambiente laboral
2- Trabajo en equipo
3- Comunicación
4- Liderazgo
5- Ergonomía
6- Atención al cliente
7- Compasión
8- Salud ocupacional
9- Desarrollo de equipos
10- Compromiso
Programa de Bienestar Emocional
Consiste en la ejecución de diferentes sesiones virtuales experienciales que les permitirán a los participantes tomar conciencia sobre sus acciones e incorporar en su día a día prácticas positivas de comportamiento potenciando su salud mental en tiempos diferentes y difíciles, en teletrabajo, exposición, aislamiento, situaciones económicas complicadas, entre otras situaciones que está viviendo la humanidad. Y la ejecución de estrategias que fortalezcan los elementos reforzados en cada sesión.
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Algunas de las intervenciones:
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Construyendo relaciones productivas y positivas.
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Potenciando mi Bienestar con el modelo PERMA.
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Transformando nuestra nueva realidad.
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Proyectando mi mejor versión.
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Potenciando la Salud Mental a través del folklore.
Duración de cada intervención: 1 hora aproximadamente
Duración del programa entre 3 y 6 meses.
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